地域ディレクターセミナー

関西地域ディレクターセミナー

※定員に達しました

日時 2012年2月19日(日) 9:30〜16:30 (9:00〜受付)
会場 京都文教短期大学 (京都府宇治市槇島町千足80)
内容

【レベルアッププログラム・レベルU講習】 詳細

9:30〜12:30

【講義&実技】
指導現場でのプライオメトリクスの実際 (花田 理)

トータルトレーニングの中に、プライオメトリクスを組み入れることは、今や競技パフォーマンスの向上をめざす上で欠くことのできないトレーニング要素となっています。講習会では、NSCAの理論に基づく、プライオメトリクスの基本的な考え方からトレーニング現場での実施、応用について座学と実技で学びます。


13:30〜16:30

【講義&実技】
子ども、女性、高齢者への実践自体重エクササイズの応用 (秋山昌俊)

講習会では、NSCAエッセンシャルに基づく、自体重エクササイズの基本的な考え方と自体重をもとにしたトレーニング内容を現場での実用について座学と実技で学びます。子どもや女性、高齢者への指導に自体重でのトレーニングの有効性や便宜性、多様なバリエーションなどを習得し、トレーニング内容を充実させましょう。

講師 花田 理, CSCS, NSCA-CPT, 認定検定員, 龍谷大学トレーニングセンター
秋山昌俊, CSCS*D, NSCA-CPT*D, 認定検定員, ウイダートレーニングラボ
受講料 会員:6,300円  一般:7,500円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります) ※定員に達しました
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔2/19関西ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.6(カテゴリーA)
レベルUポイント 0.6(U-2, U-6)  ※レベルUポイントについてはこちらをご参照ください
その他 高齢者体力つくり支援士 更新単位 (午後の講義)2.0単位
SAQインストラクター 更新単位 (午前の講義)1単位

南関東地域ディレクターセミナー

日時 2012年3月4日(日) 10:00〜16:00 (9:30〜受付)
会場 ティップ.クロスTOKYO 渋谷 (東京都渋谷区宇田川町16-4)
内容 10:00〜11:30

【講義】
パーソナルトレーナー、トレーニングコーチを職業にする為に (比佐 仁)

今、体育大学を卒業して体育科の教員を目指している人は年間3万人いると推計されています。その中で採用される人数は0.3%の900名です。この数が毎年同じ人数で社会に出てきます。その行き先がチームのトレーナーであったり、スポーツクラブでのパーソナルトレーナーです。この倍率の高い職業で何をすれば生き残れるのか? 10年後、20年後、30年後まで職業として全うさせるためにどうすればいいでしょうか。30年前に職業とし、サバイバルしてきた現場の智慧を提案します。


12:30〜16:00

【講義・実技】
FUNdamentalコンディショニング (大石益代)

「動けるカラダの土台づくり」としてウォームアップを工夫・活用し、小学生から日本代表チームまで様々なカテゴリーで紹介。選手のカラダを機能的に動かせる状態にするためのアプローチ法や自重トレーニング要素を含むウォームアップ、そして日々のリカバリーを正しく行うトータルなコンディショニングで、パフォーマンス向上をどのように狙うかを解説。後半の実技は、動的柔軟性を高め、神経・筋の活性化を主目的としウォーミングアップを紹介します。

講師 比佐 仁, (株)スポーツプログラムス代表取締役社長
大石益代, CSCS, NATA-ATC, (財)日本ソフトボール協会ナショナルチームトレーナー
受講料 会員:5,250円  一般:6,300円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります)
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/4南関東ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.5(カテゴリーA)

東海地域ディレクターセミナー

日時 2012年3月11日(日) 14:00〜17:00 (13:30〜受付)
会場 愛知東邦大学 (名古屋市名東区平和が丘3-11)
内容

【レベルアッププログラム・レベルU講習】 詳細

14:00〜17:00

【実技】
筋疲労回復を促すパートナーストレッチング (似田貝 旭)

静的、動的を含めた1人で行なうストレッチングから、筋疲労回復を促進させるためのパートナーストレッチングへと応用していきます。参加していただいたそれぞれの方の指導現場で使えるように、2人ひと組で実際にストレッチングを行ないます。パートナーストレッチングという受動的ストレッチングの特性を活かした、関節可動域の改善や筋リラクゼーション効果を高めるためのポイントなどを、参加した皆さんと探っていきたいと思います。

※同日午前中に、レベルT検定を実施。詳細はこちらをご参照ください。

講師 似田貝 旭, CSCS, NSCA-CPT, 認定検定員
受講料 会員:3,150円  一般:3,750円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります)
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/11東海ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.3(カテゴリーA)
レベルUポイント 0.3(U-3)  ※レベルUポイントについてはこちらをご参照ください

北関東地域ディレクターセミナー

日時 2012年3月11日(日) 9:15〜16:30 (8:45〜受付)
会場 群馬県総合スポーツセンター サブアリーナ (群馬県前橋市関根町800)
内容

【レベルアッププログラム・レベルT講習】 詳細

9:15〜10:45

【実技】
レベルT講習:フリーウェイトを使用したウェイトトレーニング導入のための安全で効果的なエクササイズテクニック (小林洋治)

フリーウェイトを使用したウェイトトレーニングは、アスリートのみならず一般男女から高齢者までが、筋力の向上や筋形態の変化などの効果を期待して取り組んでいます。しかし、北関東(群馬県)のような地方では専門指導者の在駐しない公共施設が中心となり、それぞれが自己流でトレーニングするため、安全性が軽んじられた怪我の危険性の高いエクササイズテクニックで行われているケースが多いのが現状です。よって、現在トレーニング指導に携わっている、または、指導者を志している方々を対象に、レベルTプログラムのベーシック種目(バックスクワット・ベンチプレス他)を中心にNSCAのガイドラインに則った安全で効果的なエクササイズテクニックの実技を学ぶことで、指導者の育成を図るとともにウェイトトレーニング(レジスタンストレーニング)の啓発に努めます。


10:45〜12:45

【実技】
オリンピックリフティングの初心者指導と習得方法 (小林洋治)

オリンピックリフティングはパワーを向上させ、習得過程で他の種目に含まれる基本姿勢を身につけることができる有効なエクササイズであることは多く知られてきていますが、技術的に難しい種目であり習得には時間を要するため、プログラムへの採用を回避、または採用したとしても適切に行われていないケースが多く見られます。
初心者は、まずオリンピックリフティングの仕組みを理解し、その上で基本動作を段階的に習得していくことが有効です。この講義では、その仕組みを確認し習得方法の実技を学びます。


14:00〜16:30

【講義&実技】
疾病対応の運動指導 (斉藤智子)

運動指導対象者は今「疾病予防・悪化予防」が重要とされている。運動指導の際に現場で求められる整形外科的な「腰痛・膝痛」の対応のための徒手体操や必要トレーニング、また高血圧・高血糖などの内科的生活習慣病対策のための知識と運動ポイントを事例や実習を通じて確認し、安全でかつ有効な運動指導ができるように学習する。

講師 小林洋治, NSCA-CPT, 認定検定員, 北関東AAD
斉藤智子, 健康運動指導士, 群馬県立心臓血管センター, 日本健康運動指導士会 群馬県支部事務局長
受講料 会員:6,300円  一般:7,500円
定員 20名(定員に達し次第締め切ります) 
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/11北関東ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.6(カテゴリーA)
後援 特定非営利活動法人 日本健康運動指導士会
社団法人 日本フィットネス協会
その他 健康運動指導士・健康運動実践指導者 講義1.3単位 実習6.3単位

九州地域ディレクターセミナー

※定員に達しました

日時 2012年3月11日(日) 10:00〜15:00 (9:30〜受付)
会場 アクシオン福岡 多目的アリーナ(予定) (福岡市博多区東平尾公園2-1-4)
内容 10:00〜12:00

【講義】
スポーツ選手のための最適コーディネーショントレーニング (泉原嘉郎)

本場ドイツのコーディネーショントレーニングを理論的に学びます。


13:00〜15:00

【実技】
スポーツ選手のための最適コーディネーショントレーニング (泉原嘉郎)

本場ドイツのコーディネーショントレーニングを参加者全員で実践的に学びます。

講師 泉原嘉郎, PhD
受講料 会員:4,200円  一般:5,000円
定員 40名(定員に達し次第締め切ります) ※定員に達しました
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/11九州ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.4(カテゴリーA)
後援 財団法人 福岡市体育協会
その他 SAQインストラクター 更新単位 1単位

関西地域ディレクターセミナー

※定員に達しました

日時 2012年3月18日(日) 10:00〜13:00 (9:30〜受付)
会場 ウイダートレーニングラボ:大阪 (兵庫県尼崎市上坂部1-1-1)
内容

【レベルアッププログラム・レベルT講習】 詳細

10:00〜13:00

【実技】
レベルT講習:ハングクリーン、バックスクワット、ベンチプレスの習得 (水浜雅浩)

 

※同日午後に、レベルT検定を実施。詳細はこちらをご参照ください。

講師 水浜雅浩, CSCS*D, NSCA-CPT*D, 認定検定員
受講料 会員:3,150円  一般:3,750円
定員 20名(定員に達し次第締め切ります) ※定員に達しました
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/18関西ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.3(カテゴリーA)

北海道地域ディレクターセミナー

日時 2012年3月24日(土) 10:00〜15:40 (9:30〜受付)
会場 札幌国際大学 第一体育館 (札幌市清田区清田4条1丁目4-1)
内容

10:00〜11:00

【講義】
北海道の運動指導について〜道内を指導して見えてきたこと〜 (柳沼 浩)

現在、道内の市町村にて生活習慣病予防改善を中心に運動講話および指導を行っております。その中で得た興味あるデータを紹介しながら、現状を報告させていただきたいと思います。また、道の幼児の生活習慣改善啓発事業にて運動部門を担当させていただき、北海道の子どもの現状と問題点を自分なりに見て、感じたことをお話しし、子どもに必要と感じた運動をご紹介させていただきたいと思います。


11:10〜12:10

【講義&実技】
フィットネス指導者が持っておきたい明日から使える実践テクニック (田中宏明)

フィットネス現場では、多くのエクササイズが形として提供されています。その結果、「トレーニングを頑張っているのに腰が痛くなる」「脚を細くするためにウォーキングをしていたらふくらはぎが太くなってきた」そのような声も多く聞こえます。
質をともなった効果の出るエクササイズ指導ができるように、今回は「ヒップリフト」を一つのエクササイズとして取り上げ検証していきましょう。


13:30〜14:30

【講義】
チーム、パーソナルにおいてのスクリーニング (藤原信介)

指導現場に応じたスクリーニング方法
  〜チームトレーニング〜
・野球においての体力テスト
  〜パーソナルトレーニング〜
・アライメントチェック、トレーニング動作からの硬縮、弱化の割り出し


14:40〜15:40

【講義】
サッカーのトレーナーに求められるもの (樋口創太郎)

  1. サッカーの現場に帯同するまで(自身の経験を基に)
  2. 帯同業務の実際
  3. 現場で必要とされる能力・考え方(選手・コーチングスタッフとの連携)
講師

柳沼 浩, 健康運動指導士, 日本健康運動指導士会 北海道支部理事
田中宏明, NSCA-CPT, レベルT認定, 北海道AAD
藤原信介, NSCA-CPT, レベルT認定, 北海道AAD
樋口創太郎, NSCA-CPT, 北海道AAD

受講料 会員:4,200円  一般:5,000円
定員 20名(定員に達し次第締め切ります) 
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/24北海道ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.4(カテゴリーA)
後援 特定非営利活動法人 日本健康運動指導士会
社団法人 日本フィットネス協会
その他 健康運動指導士・健康運動実践指導者 更新単位 講義3.5単位 実習0.5単位

関西地域ディレクターセミナー

※定員に達しました

日時 2012年3月25日(日) 10:30〜16:30 (10:00〜受付)
会場 学校法人滋慶京都学園 京都医健専門学校
(京都市中京区三条通室町西入衣棚町51-2)
内容

10:30〜12:00

【講義】
スポーツ栄養学をどのように考えるのか〜栄養学原論からの接近〜 (山崎圭世子)

競技パフォーマンス向上における栄養の重要性は、すでに明らかになっています。今日では、競技前、競技中、そして競技後の栄養摂取に対する考え方も確立され、競技者間においてはすでに実践されています。今回のセミナーでは、そのような形式(スポーツ栄養の基礎理論)を学習した上、競技者における栄養の役割とは何か、その原点について考えます。


13:00〜16:30

【講義&実技】
Functional Movement Screen から考えるFunctional Training (久保田和捻、鈴木真代)

ファンクショナルトレーニングの特徴は、体を単に、強く、速く、大きくするだけでなく、体を機能的に、効率的に使うという観点にあります。セミナーでは、そのスクリーニング方法を紹介し、それに対するコレクティブエクササイズを実践形式で考えていきます。 特に、スポーツ選手を対象としたスクリーニングを力点に、スポーツ競技中に多く用いるジャンプ動作について考えます。講習終了時には、スポーツ選手の問題点に対するプログラム作成を目標に、実施していきます。

講師 山崎圭世子, NSCA-CPT, 管理栄養士, ウイダートレーニングラボ
久保田和捻
, CSCS, NATA-ATC, 阪堺病院S&Cアカデミー
鈴木真代, CSCS, NSCA-CPT, 認定検定員, 阪堺病院S&Cアカデミー
受講料 会員:5,250円  一般:6,300円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります) ※定員に達しました
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔3/25関西ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.5(カテゴリーA)

南関東地域ディレクターセミナー

※定員に達しました

日時 2012年5月5日(土・祝) 10:00〜16:00 (9:30〜受付)
会場 ティップネス 横浜店 (横浜市西区北幸2-2-1 ハマボール イアス内)
内容 10:00〜12:00

【講義】
ファンクショナルトレーニングの理論と実践 (鈴木 岳)

アスリートの競技向上のために実践するトレーニングにおいて、常に焦点が当てられるポイントがある。それは、「そのトレーニングが競技に活かされるかどうか?」である。近年、ファンクショナルトレーニングに関する情報は各方面から得られ、抽象的な表現がされているが、実際、「ファンクショナルトレーニングとは?」という問いに具体的に表現されていることが少ない。本セミナーでは、機能解剖学に基づいた視点で、人が動く(動作)際に最も機能的になる5つの法則に着目し、ファンクショナルトレーニングの定義と、それぞれの原則について説明していきます。


13:00〜16:00

【実技】
ファンクショナルトレーニングの理論と実践 (鈴木 岳)

上記 講義概要に基づいた実技。

講師 鈴木 岳, CSCS, NATA-ATC, PhD, (株)R-body project代表取締役
受講料 会員:5,250円  一般:6,300円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります) ※定員に達しました
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔5/5南関東ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.5(カテゴリーA)

九州地域ディレクターセミナー

日時 2012年6月24日(日) 9:30〜16:30 (9:15〜受付)
会場 福岡医健専門学校 (福岡市博多区石城町7-30)
内容 9:30〜12:30

【講義&実技】
筋膜の性質とセルフ筋膜リリース (谷 佳織)

私たちの身体構造のすべてを包み、内在している結合組織/筋膜の成り立ちを理解し、筋筋膜のコンディショニングを学ぶことで、筋肉の持つポテンシャルを最大限に引き出しましょう!


13:30〜16:30

【講義&実技】
チェーンリアクションバイオメカニクス入門 (トラビス・ジョンソン)

重力下の環境で、私たちの骨格は、そして筋肉はどのように働いているのか? 教科書で学んだ人工的な環境下での身体機能から、重力の影響の下で活動する私たちの身体の本当に働きへと、身体機能に関する理解を深めるクラスです。身体機能を立体的に理解し、身体構造におけるチェーンリアクションを分析することで、身体の全体性を学びましょう!

講師 谷 佳織, FAFS, ACSM/HFS, シナジー
トラビス・ジョンソン, PhD, FAFS, シナジー
受講料 会員:6,300円  一般:7,500円
定員 30名(定員に達し次第締め切ります)
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔6/24九州ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.6(カテゴリーA)
その他 ADI/JAFA AQUA 3.0単位

中四国地域ディレクターセミナー

日時 2012年6月24日(日) 10:00〜11:00 (9:30〜受付)
2012年6月24日(日) 12:00〜16:10 (11:30〜受付)
会場 広島リゾート&スポーツ専門学校 新校舎(広島市南区稲荷町1-27)
内容 10:00〜11:00

【実技】
ルーシーダットン(仙人体操) (大段淳義)

ヨガ、ピラティスなど様々なポーズを用いて柔軟性や筋力を高めるトレーニングアイテムが現在ある。その中でルーシーダットンは高度な体力は要求されず、幅広い年齢層に活用できる体操である。ポーズと呼吸法を実践しリラクゼーションだけでなく、血行の促進や柔軟性の改善などを行なう。


12:00〜14:00

【講義】
女性アスリートのスポーツ医学 (小笠麻紀)

女性のスポーツ参加に伴い、無月経をはじめ、子宮内膜症など、様々な問題が現場で起きている。しかし、現場指導スタッフは男性が圧倒的に多いのが現状である。そこで女性アスリートには現在どのような疾病が発生しているのか、またその知識と対処の仕方を学ぶ。

14:10〜16:10

【講義】
熱中症予防とその新情報 (長谷川博)

毎年熱中症で医療機関に搬送される選手は増えてきている。それに重なって水分の取り方や栄養の問題等、最新の研究のもと、その対応に関し紹介する。

講師 大段淳義, CSCS, NSCA-CPT, 広島経済大学硬式野球部S&Cコーチ
小笠麻紀, 産婦人科医, 山口県立大学看護学部 非常勤講師
長谷川博, 医学博士, 広島大学大学院総合科学研究科 准教授
受講料 午前 会員:1,050円  一般:1,260円
午後 会員:4,200円  一般:5,000円
定員 午前 20名
午後 50名
(定員に達し次第締め切ります)
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔6/24中四国ADセミナー 午前・午後〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 午前 0.1(カテゴリーA)
午後 0.4(カテゴリーA)

東海地域ディレクターセミナー

日時 2012年7月1日(日) 13:00〜18:00 (12:30〜受付)
会場 サン・ワークアウト (名古屋市西区城西4-32-5)
内容

13:00〜18:00

【実技】
「アライメント異常に対するコアアプローチ〜インナーマッスル、コア、体幹部へのアプローチ方法〜 (八田誠二)

【ねらい、修得目標、有益性】
アライメント異常に対する考え方とトレーニング方法を修得することで、アライメント異常を未然に防ぐことが可能となります。アライメント異常の根本原因となるインナーマッスル、コア、体幹部について理解を深め、一般成人から高齢者まで幅広く対応可能なトレーニング方法を身につけられます。

【詳細】
●概論
・インナーマッスルとアウターマッスルの機能について
・抗重力筋機能と姿勢の関連性について
・インナーマッスル、コア、体幹部の安定化機能について

●腰部のアライメント異常に対するアプローチ方法
・ニュートラルポジションの形成
・インナーユニットの筋出力アップ
・呼吸および股関節エクササイズによる代償運動の予防

●下半身のアライメント異常に対するアプローチ方法
・股関節のアライメント異常へのアプローチ
・膝のアライメント異常へのアプローチ
・股関節インナーマッスルの筋出力アップ

●上半身のアライメント異常に対するアプローチ方法
・胸椎および胸郭エクササイズによる代償運動の予防
・肩インナーマッスルの筋出力アップ
・上肢エクササイズによる代償運動の予防

講師 八田誠二, CSCS, 整形外科ひろクリニック
受講料 会員:5,250円  一般:6,300円
定員 50名(定員に達し次第締め切ります)
申し込み方法 開催日の2カ月前より受付を開始します。
参加ご希望の方は、NSCAジャパン事務局までお電話またはE-mailにてお申込みください。申込後1週間以内に受講料をNSCAジャパンまでお振込みください。
〔郵便振替口座番号〕 00100-6-39167
〔加入者名〕 NSCAジャパン
※振替用紙の通信欄に、(1)会員番号(会員のみ記入)、(2)セミナー名〔7/1東海ADセミナー〕を明記してください。

NSCAジャパン事務局 TEL:03-3452-1684

キャンセル
ポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。
開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。キャンセルのご連絡は、E-mailまたは電話にて受付いたします。
CEU 0.5(カテゴリーA)