2014年発行の機関誌（Volume 21. Number 9）

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November 2014. Volume 21. Number 9

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〔特集〕
2　プログラムデザインシリーズ　パート19
スキージャンプ競技選手に対するトレーニングのプログラムデザイン

中西 康隆　スキージャンプ競技トレーナー

8　［第4回］　新たな食事摂取基準2015の概要〜高齢者への栄養指導介入を見据えて〜

清野 隼　CSCS, NSCA-CPT, 管理栄養士, スポーツ栄養士, 森永製菓株式会社ウイダートレーニングラボ

14　プロフェッショナル〜 S&C指導者 and/or アスリート〜
No. 002　「飛術家」としての経験をS&C指導の分野で活かし、社会に貢献したい

田中 翔大　NSCA-CPT, 加森観光株式会社

 

from Strength and Conditioning Journal

16　 Certification CEU Quiz関連記事
伸張性筋活動とストレングス＆コンディショニング専門職のためのその様々な利用方法
Eccentric Muscle Actions and How the Strength and Conditioning Specialist Might Use Them for a Variety of Purposes

John F. Cowell　MS
John Cronin　PhD
Matt Brughelli　PhD

30　CEUクイズ

32　若年女子バスケットボールおよびサッカー選手のためのランディングとカッティングの安定性トレーニング
Training for Landing and Cutting Stability in Young Female Basketball and Soccer Players

Karina C. Howell　MS, CSCS

43　クランチは行なうべきか止めるべきか：脊椎屈曲エクササイズの潜在的リスクおよびプログラムデザインへの応用の可能性に関する科学的根拠に基づく考察
To Crunch or Not to Crunch: An Evidence-Based Examination of Spinal Flexion Exercises, Their Potential Risks, and Their Applicability to Program Design

Bret Contreras　MA, CSCS
Brad Schoenfeld　MSc, CSCS

51　腰痛：エクササイズとトレーニングに備える動作の留意点
Low Back Pain: Movement Considerations for Exercise and Training

William J. Hanney　PT, DPT, PhD, CSCS
Patrick S. Pabian　PT, DPT, CSCS
Matthew T. Smith　MD
Chetan K. Patel　MD

60　様々なレジスタンストレーニング様式がオーバーハンドスローイングパワーアスリートに及ぼす効果：文献レビュー
Effects of Various Resistance Training Methods on Overhand Throwing Power Athletes: A Brief Re-view

David J. Szymanski　PhD, CSCS*D, RSCC*D, FNSCA

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機関誌に関するお問い合わせ

E-mail：journal@nsca-japan.or.jp