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レベル I 検定

「レベルアッププログラム」は、2019年10月より「NSCAジャパンコーチコース」に変わりました。

検定(実技検定)

検定種目

ハングクリーン3レップ、 バックスクワット(パラレル)5レップ、 ベンチプレス5レップ
※重量は自己申告

検定条件

CSCSまたはNSCA-CPT資格保持者で、NSCA会員であること

検定基準

NSCA のエッセンシャル(下記AとB)に記載されている方法に従って、 適切なエクササイズテクニックで師範できるかを判定する

A) NSCA決定版ストレングストレーニング&コンディショニング
B) NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識

検定チェックシート

特記事項

医学的な問題により規定の試技ができない場合は、検定お申し込みの際にあらかじめご連絡ください。 補助具(ベルト、リストバンドなど)の使用は可とします。必要な場合は各自でご用意ください。

日程

「実技検定」についてのお知らせ

実技検定は、「JWA×NSCA ジャパン ウエイトリフティング実技検定」に変わります。
詳細は、こちらからご覧ください。

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