トップストレングス&コンディショニング資料集エクササイズ別資料 > プライオメトリックス

プライオメトリックス

NSCAジャパンでは、さまざまなエクササイズに関する記事を掲載した『ストレングス&コンディショニングジャーナル』という機関誌を発行しています。以下に、プライオメトリクスに関する記事をご紹介いたします。

動画・静止画へ

会員のみ閲覧可:会員のみ閲覧可能

閲覧掲載号
Volume-Number
タイトル
会員のみ閲覧可 26-2 カウンタームーブメントジャンプの力-時間曲線の主要な期を理解する
会員のみ閲覧可 25-6 活動後増強が直線スプリントと方向転換のスピードに及ぼす効果:ストレングス&コンディショニングコーチのための最新研究の分析と応用
会員のみ閲覧可 25-5 ドロップジャンプ:科学的に利用するためのテクニックモデル
会員のみ閲覧可 25-5 バレーボールにおける垂直跳びパフォーマンスのパワーと能力に関する考察
会員のみ閲覧可 24-8 持久力および筋力トレーニング、またはプライオメトリックトレーニングの同時実施がランニングエコノミーおよびパフォーマンスに及ぼす影響
会員のみ閲覧可 24-6 簡潔なレビュー:パワーと垂直跳びパフォーマンスの一時的向上をもたらす全身振動の活用
会員のみ閲覧可 24-3 垂直跳動作における事前の沈み込み程度の違いがトレーニング効果に及ぼす影響
会員のみ閲覧可 24-1 女子のためのジャンプの着地プログラム:体系的な漸進モデルの開発
会員のみ閲覧可 23-10 競技パフォーマンスに対するプライオメトリックトレーニングの効果
会員のみ閲覧可 23-5 垂直跳びとパワー
会員のみ閲覧可 23-2 垂直跳びのパフォーマンス向上のための各種ジャンプトレーニング
会員のみ閲覧可 21-8活動後増強:筋収縮増強よりも疲労増大の可能性
  21-3長距離ランナーのための有酸素性能力トレーニング:伝統からの脱却
会員のみ閲覧可 20-10少年野球の選手のためのプレシーズンのトレーニング
会員のみ閲覧可 20-7コンプレックストレーニングによるパワーの強化:ディビジョン I の大学生アスリートのために
会員のみ閲覧可 20-2ムエタイ選手のためのストレングス&コンディショニング
会員のみ閲覧可 18-8大きな力およびパワー発揮を伴う活動における弾性エネルギーの役割:論文レビュー
会員のみ閲覧可 18-8児童期のプライオメトリック能力の自然発達と教育可能性
  17-10プライオメトリクスの強度に関する実践的ガイドライン
  17-6 プライオメトリックス入門:筋力をパワーに変換する
会員のみ閲覧可 17-4上半身のプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 17-3低頻度および中程度の頻度のプライオメトリックトレーニングは、高頻度に比べ、ジャンプとスプリントの大きな向上をもたらす
会員のみ閲覧可 17-2胸および腰までの水深で水中プライオメトリックエクササイズを行うとパフォーマンスは向上するか
砂上でのプライオメトリクスはパフォーマンスを向上させるか
会員のみ閲覧可 17-1ゴルファーのためのプライオメトリックトレーニング入門
会員のみ閲覧可 16-10野球選手の下半身のパワー向上を目指す高強度の爆発的トレーニング様式の分析
  14-7 子どものプライオメトリクス:事実と迷信
会員のみ閲覧可 14-6プライオメトリックトレーニングが思春期直前期の少年におけるランニングパフォーマンスと垂直跳びに及ぼす効果
会員のみ閲覧可 14-4水中プライオメトリクスは女子バレーボール選手の垂直跳びのパフォーマンスを向上させる
会員のみ閲覧可 14-2オーバーヘッドスローを行う選手のためのプライオメトリックエクササイズ
会員のみ閲覧可 13-10スキーに関連する膝の傷害を軽減するプライオメトリックトレーニング
会員のみ閲覧可 13-9ポゴボールを用いたプライオメトリクス
会員のみ閲覧可 13-7垂直跳びのパフォーマンスと無酸素性パワーに対するプライオメトリックトレーニングと回復の効果
会員のみ閲覧可 13-4上半身の最大パワートレーニングの効果を高める方法
会員のみ閲覧可 12-4オーバーヘッドでの投動作を行う選手のための「バリスティック・シックス」プライオメトリックトレーニング
会員のみ閲覧可 12-4コンプレックストレーニング再考:実用可能なトレーニング法としての現状についてのレビュー
会員のみ閲覧可 11-48週間のウェイトおよびプライオメトリクスの複合トレーニングが、ゴルフのドライブパフォーマンスに及ぼす影響
会員のみ閲覧可 11-3相互理解:プライオメトリック・トレーニング
会員のみ閲覧可 11-2プライオメトリックトレーニングと回復が、垂直跳びのパフォーマンスと無酸素的パワーに及ぼす影響
会員のみ閲覧可 10-9プライオメトリックス入門
会員のみ閲覧可 10-9プライオメトリックトレーニングのための理論的・実践的論点
会員のみ閲覧可 10-56週間のプライオメトリックトレーニング後におけるランニング効率の向上
会員のみ閲覧可 9-4ストレングス&コンディショニング・カンファレンス2001 Part3
会員のみ閲覧可 9-2水中プライオメトリックスのプログラム作成上の留意点
会員のみ閲覧可 8-6一般人を対象としたプライオメトリックスとフットワーク/アジリティドリル
会員のみ閲覧可 8-6プライオメトリックスの是非
会員のみ閲覧可 7-7プライオメトリックスは子どもにとって安全か?
会員のみ閲覧可 7-6パーソナルトレーナーのためのプライオメトリックトレーニング
会員のみ閲覧可 7-6垂直跳び向上のためのコンディショニングプログラム
会員のみ閲覧可 7-4初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 7-3スポーツ・アクセレレーション・プログラムとその成果
会員のみ閲覧可 7-3ウェイトトレーニングとプライオメトリックトレーニングの方法に関するレビュー:複合トレーニング
会員のみ閲覧可 7-1カンザス州立大学バレーボールチームにおけるオフシーズンのストレングス、パワー、プライオメトリックトレーニング
会員のみ閲覧可 7-1初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-10初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-9初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-8初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-7初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-6初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-5初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-4初心者のためのプライオメトリックス
会員のみ閲覧可 6-3バスケットボールのプライオメトリックトレーニング
会員のみ閲覧可 6-24段階のプライオメトリックプログラム
  5-9 プライオメトリックス:安全かつ効果的なトレーニングに発展するための考察
会員のみ閲覧可 5-8プライオメトリックプログラムへの敏捷性トレーニングと後方動作の導入
会員のみ閲覧可 5-3プライオメトリック・プログラムデザイン Part2
会員のみ閲覧可 5-3プライオメトリック・プログラムデザイン
会員のみ閲覧可 4-3プライオメトリックスのメカニズムと適用
会員のみ閲覧可 3-9文献レビュー:プライオメトリックエクササイズ
  3-9 公式声明 プライオメトリックエクササイズ
会員のみ閲覧可 2-4プライオメトリックトレーニングについて
会員のみ閲覧可 2-3プライオメトリック・エクササイズについて

ページトップへ