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1999年発行の機関誌(Vol.6 Num.1-10)

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Num.1(1-2月号) Num.2(3月号)
Num.3(4月号) Num.4(5月号)
Num.5(6月号) Num.6(7月号)
Num.7(8-9月号) Num.8(10月号)
Num.9(11月号) Num.10(12月号)

Num. 1(1-2月号)

NSCAジャパン第8回総会 ストレングス&コンディショニング・カンファレンスPART3. pages 1-3.

垂直跳び動作とそれに関与する二関節筋のメカニズム:トレーニングに応用する Brian R. Umberger. pages 5-8.

スクワットエクササイズの実施法は? Lee E. Brown. pages 9.

キャリアアップを目指す:現代のストレングス&コンディショニングコーチとして Clifford S. Dooman, Peter J. Titlebaum, George M. DeMarco Jr. page 10-13.

投球速度と無酸素性パワーとの関係−文献レビュー David E. Perrelli. pages 14-17.

CSCS/CPTクイズ
投球速度と無酸素性パワーとの関係−文献レビュー pages 18-19.

今月のエクササイズ(パラレルバーディップ、オーバーヘッドスクワット) Gene Baker. pages 20-21.

連載25 S&Cインタビュー
知的探究心 金見 修 pages 22-23.

TOPICS
凝集性 加地 亜野 pages 24.

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Num. 2(3月号)

肘関節におけるスポーツ傷害の用例 K. Jeffrey Miller, Amanda J. Snawder. pages 1-4.

ウェイトリフティングとパワーリフティングの複合プログラム
Timothy J. Piper, Loran D. Erdmann. pages 6-10.

TOPICS
夢と目標 大野木 智子 pages 11.

4段階のプライオメトリックプログラム Timothy J. Piper, Loran D. Erdmann. pages 12-13.

ゴルフのコンディショニング:安全で効果的なトレーニングのためのガイドライン
Frederick E. Hetu, Avery D. Faigenbaum. pages 14-19.

CSCS/CPTクイズ
ゴルフのコンディショニング:安全で効果的なトレーニングのためのガイドライン pages 20-21.

今月のエクササイズ(Tバー・ロウイング、マッスルスナッチ)  Gene Baker. pages 22-23.

連載26 S&Cインタビュー
経験のフィードバック 藤木 賢二 page 24-25.

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Num. 3(4月号)

米軍空軍士官学校アメリカンフットボールチームにおけるダンベルトレーニング Allen Hedrick. pages 1-5.

大学女子バレーボールチームのインシーズンにおける筋力/パワー系トレーニング・メゾサイクル Timothy J. Piper. pages 7-10.

アルコール摂取とスポーツパフォーマンス Melvin H. Williams. pages 11.

バスケットボールのプライオメトリックトレーニング Nevin Gleddie, Dru Marshall. pages 12-16.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu. page 17.

CSCS/CPTクイズ
バスケットボールのプライオメトリックトレーニング pages 18-19.

今月のエクササイズ(4方向ネックマシーン、ドロップスナッチ) Gene Baker. pages 20-21.

連載27 S&Cインタビュー
スポーツで地域社会に貢献したい 油谷 浩之 page 22-23.

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Num. 4(5月号)

ウェイトルームでのローテーターカフ腱炎の予防:筋バランス獲得のためのガイドライン Mark Cibrario. pages 1-4.

フィットネスのための爆発的トレーニング Brian Gafford. pages 6-7.

高齢者のためのウェイトトレーニング Charies J. Bowers, Eric Schmidt. pages 8-13.

高血圧患者のためのレジスタンストレーニング Tom LaFontaine. page 14-17.

CSCS/CPTクイズ
高血圧患者のためのレジスタンストレーニング pages 18-19.

今月のエクササイズ(バックスクワット、片脚スクワット) Kyle Pierce. pages 20-21.

連載28 S&Cインタビュー
職業、ストレングスコーチ 木原 功詞 page 22-23.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu, Rovert A. Panariello. page 24.

REPORT
NSCAジャパン中四国部会を発足して 米沢 和洋 pages 25.

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Num. 5(6月号)

クレアチン論争? Steven S. Plisk, Richard B. Kreider. pages 1-8.

レジスタンストレーニングと骨の健康状態 Tom LaFontaine. pages 10-11.

自信による筋力、スピード、パワーの向上 Dan Wagman. page 12-15.

CSCS/CPTクイズ
自信による筋力、スピード、パワーの向上 pages 16-17.

今月のエクササイズ(ベントオーバー・ロウ、クリーンプル) Kyle Pierce. pages 18-19.

連載29 S&Cインタビュー
まだ、これから 木村 宗茂 page 20-21.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu. page 24.

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Num. 6(7月号)

理事長挨拶 石井 直方, 窪田 登. pages 1.

ストレングストレーニングのペリオダイゼーション:論評 Steven J. Fleck. pages 2-8.

消防士のための消防署内でのフィジカルトレーニング James C. Hilyer, Michael T. Weaver, James N. Gibbs, Gary R. Hunter, William V. Spruiell. pages 10-13.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu, Frank Costello. pages 14.

モチベーションの最向上 Dan Wagman. page 15-19.

CSCS/CPTクイズ
モチベーションの最向上 pages 20-21.

今月のエクササイズ(シーティッド・ダンベルプレス、プッシュプレス)
Kyle Pierce. pages 22-23.

連載30 S&Cインタビュー
パーソナルトレーナーとして 久村 浩 page 24-25.

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Num. 7(8-9月号)

加齢がストレングス、パワー、柔軟性、骨密度に与える影響
Kent Adams, Patrick O'Shea, Katie L. O'Shea. pages 1-9.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 10.

エネルギー代謝と高強度運動:最適な回復のための食事について
Jeff S. Volek. pages 11-19.

CSCS/CPTクイズ
エネルギー代謝と高強度運動:最適な回復のための食事について pages 20-21.

今月のエクササイズ(フロントスクワット、ベルトスクワット) Kyle Pierce. pages 22-23.

連載31 S&Cインタビュー
プロ意識 菊地 真也 page 24-25.

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Num. 8(10月号)

ペリオダイゼーション:トレーニングの量と強度を調整することの効果、パート1
M. H. Stone, H. S. O'Bryant, B. K. Schilling, R. L. Johnson, K. C. Pierce, G. Greg Haff, A. J. Koch, Meg Stone. pages 1-5.

サッカー選手のためのコンディショニング Allen Hedrick. pages 6-10.

HIV/AIDSに感染している選手のストレングストレーニング:パフォーマンスチームが抱える現実的な問題 Maria P. Ferreira, John M. Norwood. pages 12-17.

CSCS/CPTクイズ
HIV/AIDSに感染している選手のストレングストレーニング:パフォーマンスチームが抱える現実的な問題 pages 18-19.

今月のエクササイズ(ケーブルクランチ、レッグ・プル−イン) Kyle Pierce. pages 20-21.

Contributions
東海大学における総合的なストレングス&コンディショニングによる選手強化システム@
−日本型の大学内スポーツサポートシステムの模索 有賀 誠司 pages 22-25.

連載32 S&Cインタビュー
スポーツデザイナー 向 康徳 page 26-27.

初心者のためのプライオメトリックス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 28.

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Num. 9(11月号)

ペリオダイゼーション:トレーニングの量と強度を調整することの効果、パート2
M. H. Stone, H. S. O'Bryant, B. K. Schilling, R. L. Johnson, K. C. Pierce, G. Greg Haff, A. J. Koch, Meg Stone. pages 1-5.

投動作を行う選手のためのウェイトトレーニングに関する考察
Thomas M. Kaufman. pages 6-8.

オープンvsクローズドキネティックチェーン・エクササイズ Lee Brown. pages 9.

フィットネス・チャレンジに向けたトレーニングに関する考察 Steve Rhyan. pages 10-12.

初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 14.

アメリカンフットボールのフィットネステストと評価を再考する William P. Ebben. pages 15-19.

CSCS/CPTクイズ
アメリカンフットボールのフィットネステストと評価を再考する pages 20-21.

今月のエクササイズ(バックエクステンション、スナッチプル) Kyle Pierce. pages 22-23.

Contributions
東海大学における総合的なストレングス&コンディショニングによる選手強化システムA
−日本型の大学内スポーツサポートシステムの模索 有賀 誠司 pages 24-27.

連載33 S&Cインタビュー
20年のキャリアの中で 後藤 正 page 28-29.

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Num. 10(12月号)

大学生に対するオリンピックリフティングの指導 John M. Cissik. pages 1-5.

特別な人たちのためのレジスタンストレーニング
Brian W. Rieger, Jeffrey L. Roitman. pages 6-7.

オリンピックリフティング、子ども向けの方法
Avery D. Faigenbaum, Chris Polakowski. pages 8-10.

初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 12.

中高年のためのレジスタンストレーニング:その意義、利点、手順
Allen Hedrick. pages 13-19.

CSCS/CPTクイズ
中高年のためのレジスタンストレーニング:その意義、利点、手順 pages 20-21.

今月のエクササイズ(ホリゾンタル・ロウ、ダンベル/ウェイト・スイング)
Kyle Pierce. pages 22-23.

Contributions
クイックリフトの実践・指導 岡田 純一 pages 24-27.

連載34 S&Cインタビュー
思索的な身体運動家でありたい 須田 民男 page 28-29.

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Fax:03-3452-1690
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