2000年発行の機関誌(Vol.7 Num.1-10)
Num.1(1-2月号) | Num.2(3月号) |
Num.3(4月号) | Num.4(5月号) |
Num.5(6月号) | Num.6(7月号) |
Num.7(8-9月号) | Num.8(10月号) |
Num.9(11月号) | Num.10(12月号) |
Num. 1(1-2月号)
エール大学Brooks-Dewyer Varsity ウェイトルーム Steven S. Plisk, Russell J. DeRosa, William G. Hughan. pages 2-5.
カンザス州立大学バレーボールチームにおけるオフシーズンのストレングス、パワー、プライオメトリックトレーニング Scott B. Gadeken. pages 8-13.
血友病患者とレジスタンストレーニング:ストレングス&コンディショニング専門職との関係 Jeffrey D. Coelho, Kenneth L. Cameron. pages 14-16.
ストレングスへの考慮と腰痛 Richard A. Borden. page 17.
摂食障害と薬物使用に対するコーチの認識:盲点とは? Dian L. Elliot, Linn Goldberg, Stephanie L. Wolf, Esther L. Moe. pages 18-19.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 6.
CSCS/CPTクイズ
摂食障害と薬物使用に対するコーチの認識:盲点とは? pages 20-21.今月のエクササイズ(ニュースペーパー・クラッシュ、プルアップonロープ) Kyle Pierce. pages 22-23.
Contributions
タッチテクニック(マニュアルコンタクト)と筋の特異的反応 矢野 雅知 pages 24-27.
Num. 2(3月号)
テニス選手のためのスピード、アジリティ、クイックネスの向上 Lori S. Parsons, Margaret T. Jones. pages 10-13.
プロ野球選手における春季キャンプに向けての自主トレーニング Tim Robertson. pages 14-17.
NSCAジャパン第9回総会 Part 1 pages 1-4.
NSCAにおける継続教育が果たす役割 Michael Fekete. pages 6-9.
遅発性筋肉痛 Jenny K. Dierking, Michael G. Bemben. pages 18-21.
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遅発性筋肉痛 pages 22-23.今月のエクササイズ(インクライン・ベンチプレス、スナッチプル) Kyle Pierce. pages 24-25.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 28.
Num. 3(4月号)
テニス特有のパフォーマンス向上のためのランジバリエーション Tim McClellan, Barrett S. Bugg. pages 1-6.
スプレッドシートによるぺリオダイゼーションの管理 Lee E. Brown, Richard Knee. pages 8-11.
ウェイトトレーニングとプライオメトリックトレーニングの方法に関するレビュー:複合トレーニング William P. Ebben, Phillip B. Watts. pages 12-19.
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ウェイトトレーニングとプライオメトリックトレーニングの方法に関するレビュー:複合トレーニング pages 20-21.今月のエクササイズ(ベントオーバー・ラテラルレイズ、ラックからのジャーク) Kyle Pierce. pages 22-23.
Contributions
スポーツ・アクセレレーションプログラムとその成果 篠田 洋介 pages 24-26.初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 27.
Num. 4(5月号)
女子サッカー選手のためのスピード、アジリティ、クイックネスの向上 Christopher W. Yap, Lee E. Brown, Geoff Woodman. pages 6-9.
ストレッチング:ストレングス&パワーパフォーマンスに対する急性の影響 B. K. Schilling, M. H. Stone. pages 10-11.
水中ランニング利用のための実践的ガイドライン Jerry J. Mayo. pages 12-14.
食事とレジスタンスエクササイズ:健康的に減量する方法 E. Paul Roetert. page 15.
競技パフォーマンスの向上:負荷の量―1セット vs. 複数セット、トレーニングの速度とバリエーション Michael H. Stone, Steven Scott Plisk, Margaret E. Stone, Brian K. Schilling, Harold S. O'Bryant, Kyle C. Pierce. pages 17-23.
NSCAジャパン第9回総会 Part 2 pages 1-4.
初心者のプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 16.
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競技パフォーマンスの向上:負荷の量―1セット vs. 複数セット、トレーニングの速度とバリエーション pages 24-25.今月のエクササイズ(ストレートアーム・ラットプルダウン、バランスボード上でのプッシュアップ) Kyle Pierce. pages 26-27.
Num. 5(6月号)
NSCAジャパン第9回総会 Part 3 pages 1-4.
コーチングとリーダーシップ:選手の能力を向上させる方法 Ray Booker, Rudi Meir. pages 6-10.
全可動域 vs. 部分可動域でのベンチプレス Lee E. Brown. page 11.
動的ストレッチングプログラム実施のためのガイドライン Douglas P. Mann, Margaret T. Jones. pages 12-13.
PNFによるストレッチ効果の向上 William R. Holcomb. pages 14-15.
間違ったポジショニングによる傷害:下肢 Joel Ninos. pages 16-17.
フィットネス向上のために協同してできること Bill Collar. pages 18-20.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 21.
下半身のレジスタンストレーニング:ランジを用いた機能的パフォーマンスの向上 Justin Keogh. pages 22-27.
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下半身のレジスタンストレーニング:ランジを用いた機能的パフォーマンスの向上 pages 28-29.今月のエクササイズ(ラットマシーンでのカール、大腿中央部からのクリーンプル) pages 30-31.
Report
より高く、より速く、より強く―アメリカ・ストレングス&コンディショニング事情― 田中 美季 pages 32-35.
Num. 6(7月号)
ランニングスピード向上のための股関節筋群の強化 Anthony John Blazevich. pages 11-15.
垂直跳び向上のためのコンディショニングプログラム Thomas Roy Pate. pages 16-19.
機能的なウォームアップ Mathew Thomas. pages 20-21.
グルートハム・ベンチを用いた代替エクササイズ Sean Hayes, Margaret T. Jones. pages 22-25.
骨格筋筋線維の増殖:ヒトの筋線維に起こるのか?起こらないのか? Lee E. Brown. page 26.
パーソナルトレーナーのためのプライオメトリックトレーニング Michael A. Waller, Timothy J. Piper. pages 27-31.
NSCAジャパン第9回総会 Part 4 pages 1-9.
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パーソナルトレーナーのためのプライオメトリックトレーニング pages 32-33.今月のエクササイズ(ハンギング・ニーレイズ、ベルツイスト) Kyle Pierce. page 34.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 35.
Num. 7(8-9月号)
フェンシングのためのストレングス&コンディショニング Mark Rippetoe. pages 10-13.
使えるストレングス:ストレングス向上のパラドクス Part T Juan Carlos Santana. pages 14-15.
ルーマニアン・デッドリフトの指導 Greg Frounfelter. pages 16-17.
骨盤の動きへの気づき Thomas E. Abdenour, Mark Grabow. page 18.
腰椎の安定化 Alan Tyson. pages 19-20.
プライオメトリクスは子どもにとって安全か? Lee E. Brown. page 21.
ボクシング:傷害予防のためのレジスタンストレーニング M. Brian Wallace, Sean Flanagan. pages 22-29.
NSCAジャパン第9回総会 Part 5 pages 1-8.
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ボクシング:傷害予防のためのレジスタンストレーニング pages 30-31.今月のエクササイズ(クリーン&ジャーク) pages 32-33.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 36.
Num. 8(10月号)
トレーニングの原理:レジスタンストレーニングの様式と方法 Michael H. Stone, David Collins, Steven Plisk, Greg Haff, Margaret E. Stone. pages 1-8.
ネブラスカ大学における走り幅跳び、三段跳び選手のためのインシーズンのレジスタンストレーニング Rodger DeGarmo. pages 10-13.
ストレングストレーニングおよびリハビリテーションにおけるパラレルスクワット実施の効果と論争 Jennifer A. Neitzel, George J. Davies. pages 14-19.
クレアチンサプリメント G. Gregory Haff, K. Brett Kirksey, Michael H. Stone. pages 21-27.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 20.
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クレアチンサプリメント pages 28-29.今月のエクササイズ(スナッチ) pages 30-31.
Contributions
パーソナルトレーナーに必要な基礎知識 身体運動と健康1 須田 民男 pages 32-35.
Num. 9(11月号)
フィットネス専門職のためのインターバルトレーニング Jason R. Karp. pages 4-7.
女子ラクロス選手のためのオフシーズンの準備プログラム Craig S. Ballantyne. pages 8-12.
使えるストレングス:ストレングス向上のパラドクス Part U Juan Carlos Santana. pages 1-3.
ヘビースクワットと肩 Jason D. Rush. pages 14-16.
ストレングスと持久力の複合トレーニング Patrick S. Hagerman. pages 18-19.
持久性活動における脂肪と炭水化物 Ben Reuter. pages 20-21.
スティフレッグ・デッドリフト F. J. Gardner. pages 22-29.
初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Robert A. Panariello. page 17.
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スティフレッグ・デッドリフト pages 30-31.Contributions
パーソナルトレーナーに必要な基礎知識 身体運動と健康2 須田 民男 pages 32-35.
Num. 10(12月号)
一流走り高飛び選手の機能的ストレングス Doug Schweigert. pages 1-5.
マスタービルダー:高齢者のためのストレングストレーニング Sara R. Hill, Timothy J. Piper. pages 6-12.
足関節不安定性改善のための固有受容感覚トレーニング William J. Hanney. pages 14-19.
ハムストリングスへのトレーニング刺激としてのバックスクワットの役割 William P. Ebben, David H. Leigh, Randall L. Jensen. pages 20-21.
アイソキネティックエクササイズとヒトのパフォーマンス Lee E. Brown. pages 22-23.
2型糖尿病患者のためのストレングス&コンディショニング Tom LaFontaine. pages 24-25.
ストレングス&コンディショニング専門職のための最大下測定 Ann M. Swank, Kent Adams, Louis Serapiglia, Michael Kushnick, Joseph Berning, Michelle Ottersbach. pages 26-29.
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ストレングス&コンディショニング専門職のための最大下測定 pages 30-31.Contributions
パーソナルトレーナーに必要な基礎知識 身体運動と健康3 須田 民男 pages 32-34.初心者のためのプライオメトリクス Donald A. Chu, Lisa Plummer. page 35.
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