2011年発行の機関誌(Volume 18. Number 3)
April 2011. Volume 18. Number 3
〔特集〕
2 測定評価シリーズ パート5
簡便な測定評価データベースの作成と今後の展望谷ノ口 昭太郎 CSCS, NSCA-CPT, 認定検定員,(有)オールフォア代表取締役, 宮崎大学大学院医学獣医学総合研究科博士課程
大宅 功介 健康運動実践指導者, (有)オールフォア
山内武紀, 竹内昌平, 黒田嘉紀 宮崎大学医学部社会医学講座公衆衛生学分野〔寄稿〕
10 NSCA第33回国際カンファレンス参加記柴田 真志 NSCA-CPT, Ph.D, NSCAジャパン理事, 兵庫県立大学教授
14 プロフェッショナル〜 S&C最前線〜
〔No.017〕 女性S&Cコーチの可能性を高めたい小山 佳奈
CSCS, JATI-ATI, 元 東海大学女子柔道部トレーニングコーチ, 立命館大学女子柔道部トレーニングコーチfrom Strength and Conditioning Journal
16 Certification CEU Quiz関連記事
効率的な減速:テニスに特異的なトレーニングにおいて忘れられた要素
Efficient Deceleration: The Forgotten Factor in Tennis-Specific TrainingMark S. Kovacs PhD, CSCS,
E. Paul Roetert PhD,
Todd S. Ellenbecker DPT, CSCS28 CEUクイズ
30 肩関節の特定のポジショニングが外旋筋の強化に及ぼす影響
Implications for Specific Shoulder Positioning During External Rotator StrengtheningMorey J. Kolber PT, PhD, CSCS,
Kristina S. Beekhuizen PT, PhD, CSCS,
Todd Santore, Hunter Fiers34 高校生アスリートのための4年計画の作成
Quadrennial Planning for the High School AthleteIan Jeffreys MS, CSCS*D, NSCA-CPT*D
45 Special Population 連載●23
骨密度低下に対するレジスタンストレーニングとサプリメントの利用
Resistance Training and Dietary Supplementation for Persons With Reduced Bone Mineral DensityVu H. Nguyen MEd, CSCS, NSCA-CPT,
Joanne Loethen MA, CSCS,
Tom LaFontaine PhD, CSCS, NSCA-CPT49 College Coaches Corner 連載●24
「ストロングマン」エクササイズのトレーニングへの使用
Using“ Strongman” Exercises in TrainingScott Bennett MEd, CSCS*D, CP
52 High School Corner 連載●29
高校生アスリートのワークアウト後の栄養管理
Post-Workout Nutrition for the High School AthleteRyan Johnson MEd, CSCS
from Journals of Strength and Conditioning Research
54 研究論文抄録集
Research Abstracts
◆過体重または肥満の子どもの身体組成は8週間のレジスタンストレーニングにより改善する
◆レジスタンスエクササイズ中における定量化の測定法の比較
◆コアの筋力トレーニングは、ランナーの運動力学、下肢の安定性および5000mのパフォーマンスに影響を及ぼすかfrom Web Site/NSCA’s Performance Training Journal
57 〔nutrition〕
最適な栄養管理の心得10ヵ条
Ten Simple Things to Remember for Optimal NutritionAmanda Carlson MS, RD, CSSD
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