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2011年発行の機関誌(Volume 18. Number 8)

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18_8
October 2011. Volume 18. Number 8


〔基調講演〕
2 NSCAジャパン第11回総会より
加齢、不活動による身体諸機能の変化に対する筋トレーニングの意義

森谷 敏夫 NSCAジャパン理事長, 京都大学大学院人間・環境学研究科教授

〔特集〕
8 プロフェッショナル〜パーソナルトレーナー最前線〜
〔No.002〕 「指導者」と「営業マン」のバランス感覚

澤野 裕一 
NSCA-CPT, 認定検定員, Evidence Based Training LLC代表

 

from Strength and Conditioning Journal

10  Certification CEU Quiz関連記事
児童期のプライオメトリック能力の自然発達と教育可能性
The Natural Development and Trainability of Plyometric Ability During Childhood

Rhodri S. Lloyd MSc, CSCS, ASCC
Robert W. Meyers MSc, ASCC
Jon L. Oliver PhD

20 CEUクイズ

22 生理学的機能の強化に用いるサッカードリルの最適化
Optimizing the Use of Soccer Drills for Physiological Development

Thomas Little PhD

30 野球の運動テスト:野球に特異的なバッテリーテスト
Baseball Athletic Test: A Baseball-Specific Test Battery

Frank J. Spaniol EdD, CSCS*D

34 ピッチャーの肘を強化する:オフシーズンのトレーニング計画
Engineering a Strong Pitching Elbow: An Off-Season Training Plan

Angel Borrelli MA, CSCS

43 Flexibility and Rehab Tips
エンプティカン・エクササイズ:棘上筋強化のための考察
The Empty Can Exercise: Considerations for Strengthening the Supraspinatus

Morey J. Kolber PT, PhD, CSCS
Kristina S. Beekhuizen PT, PhD, CSCS

46 Exercise Technique 連載●19
バーベル・オーバーヘッドプレス
Barbell Overhead Press

John Graham MS, CSCS*D, FNSCA

 

from Journals of Strength and Conditioning Research

48 大きな力およびパワー発揮を伴う活動における弾性エネルギーの役割:論文レビュー
The Role of Elastic Energy in Activities with High Force and Power Requirements: A Brief Review

Jacob M. Wilson
Eamonn P. Flanagan

 

from Web Site/NSCA’s Performance Training Journal

58 Ounce of Prevention 連載●20
スターエクスカージョンバランステストによるバランス能力の評価
Assessing Athletic Balance with the Star Excursion Balance Test

Jason Brumitt MSPT, SCS, ATC, CSCS*D

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