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2013年発行の機関誌(Volume 20. Number 9)

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20_9
November 2013. Volume 20. Number 9


〔NSCAジャパン第13回総会より〕
2 投擲種目の競技力向上を考える

室伏重信 中京大学名誉教授, NSCAジャパン参与

〔特集〕
6 プログラムデザインシリーズ パート17
アルペンスキー選手におけるトレーニングのプログラムデザイン

菊地真也 CSCS*D, NSCA-CPT, 認定検定員, NSCAジャパン教育研究委員, 龍谷大学トレーニングセンターS&Cコーチ

14 論文の書き方 2
図表の作り方

星川 佳広 CSCS, NSCAジャパン編集委員, 東海学園大学准教授

 

from Strength and Conditioning Journal

19  Certification CEU Quiz関連記事
テニスサーブのパフォーマンス評価:筋力、スピード、パワー、柔軟性トレーニングへの示唆
A Performance Evaluation of the Tennis Serve: Implications for Strength, Speed, Power, and Flexibility Training

Mark S. Kovacs PhD, CSCS
Todd S. Ellenbecker DPT, CSCS

28 CEUクイズ

30 アルペンスキー選手のためのストレングス&コンディショニングのレビュー
Review of Strength and Conditioning for Alpine Ski Racing

Jay R. Hydren MS, CSCS  
Jeff S. Volek PhD, RD
Carl M. Maresh PhD  
Brett A. Comstock MA
William J. Kraemer PhD, CSCS*D, FNSCA

46 Zスコアを用いたストレングス&コンディショニングテストの評価:陥りやすい落とし穴を回避する
Evaluating Strength and Conditioning Tests With Z Scores: Avoiding Common Pitfalls

Robert W. Pettitt PhD, ATC, CSCS

50 腹直筋のオーバートレーニングはウエイトリフティングの効率低下を招く
Overtraining the Rectus Abdominis Can Make You Less Efficient in Weightlifting

Ellyn M. Robinson DPE, CSCS*D

55 頸部痛:エクササイズとトレーニングの留意点
Neck Pain: Exercise and Training Considerations

William J. Hanney DPT, ATC, CSCS
Karis S. Zbaraschuk PT  
Cathy J. Yi MNT
Sheila H. Klausner MS, PT, CSCS
Loretta Wawrzyniaker PT, ATC

61 High School Corner 連載33
高校の夏季プログラムにおけるピリオダイゼーションとコンプレックストレーニング
Periodization and Complex Training in a High School Summer Program

Timothy D. Macaluso MS, MBA, CSCS

 

from Web Site/NSCA’s Performance Training Journal

65 Mind Games 連載16
ゲームに意識を集中させる
Keep Your Head in the Game

Suzie Tuffey Riewald PhD, NSCA-CPT

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