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2016年発行の機関誌(Volume 23. Number 2)

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March 2016. Volume 23. Number 2


〔特集〕
2 変わりゆくスポーツと科学シリーズ パート11
バレーボールのゲーム分析〜トップレベルチームの取り組みから〜

渡辺 啓太 一般社団法人日本スポーツアナリスト協会 代表

8 プログラムデザインシリーズ パート20
社会人バレーボール選手におけるS&Cトレーニングのプログラムデザイン

鳥越 隼 NSCA-CPT, 認定検定員, 日本体育協会公認ウエイトリフティング指導員, JTサンダーズS&Cコーチ

20 プロフェッショナル〜 S&C指導者 and/or アスリート〜
No. 015 ビーチバレーとの出合いがもたらした指導者への道

山室 宏徳 NSCA-CPT, 元ビーチバレーボール選手, 2012 ロンドンオリンピック・ビーチバレー男子日本代表アシスタントコーチ

22 レベルT ベーシックレジスタンスエクササイズ
第10回 ベントオーバーロウ、バイセップスカール

NSCAジャパン編

 

from Personal Training Quarterly

25 パーソナルトレーナーの栄養に関する職域
Scope of practice― Nutrition and the personal trainer

Ryan Eckert NSCA-CPT
Ronald Snarr MED, CSCS

from Strength and Conditioning Journal

28 CEUクイズ関連記事
ネットボールの着地衝撃力に影響を及ぼす主な前提因子
Key Prerequisite Factors Influencing Landing Forces in Netball

Guy A. Mothersole  
John B. Cronin PhD
Nigel K. Harris PhD

37 垂直跳びのパフォーマンス向上のための各種ジャンプトレーニング
Various Jump Training Styles for Improvement of Vertical Jump Performance

Mike Waller PhD, CSCS, NSCA-CPT
Matt Gersick MA, CSCS  
Dustin Holman BS, CSCS

45 高強度の複合下半身動作と爆発的競技動作に伴う股関節伸展筋群の役割の増大
The Increasing Role of the Hip Extensor Musculature With Heavier Compound Lower-Body Movements and More Explosive Sport Actions

Chris Beardsley MA(Hons)  
Bret Contreras BSc, CSCS

51 コンプレックストレーニングの再検討:筋力およびパワー向上のためのレビューと提言
Complex Training Reexamined: Review and Recommendations to Improve Strength and Power

Jeremy Carter MS, CSCS
Mike Greenwood PhD, CSCD*D, RSCC*D, FNSCA

60 ケトルベルの安全性:クリーン&ジャークとスナッチを用いたピリオダイゼーションプログラム
Kettlebell Safety: A Periodized Program Using the Clean and Jerk and the Snatch

Will Jonen PhD, CSCS
John T. Netterville V BA, CSCS, NSCA-CPT

69 最大スピード:スプリントに関する誤解
Maximum Speed: Misconceptions of Sprinting

Todd D. Brown BS  
Jason D. Vescovi PhD

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