2013年発行の機関誌(Volume 20. Number 3)
April 2013. Volume 20. Number 3
〔特集〕
2 プログラムデザインシリーズ パート11
ロンドンパラリンピック競泳メダリストのウエイトトレーニング野口 智博 NSCA-CPT, 日本大学教授, 元400m自由形日本記録保持者, シドニー・アテネ・北京五輪競泳解説者
12 やってはいけないシリーズ パート6
ウォームアップ・クールダウンをおろそかにしてはいけない木村 繁 CSCS*D, NSCA-CPT*D, 認定検定員, NSCAジャパン事務局
14 プロフェッショナル~パーソナルトレーナー最前線~
〔No.017〕 東北地域におけるトレーニング文化の発展を願って相原 謙樹
NSCA-CPT, 認定検定員, 柔道整復師, コナミスポーツクラブ仙台長町, 岩手県成年ラグビー選抜チームトレーナー
from Strength and Conditioning Journal
16 Certification CEU Quiz関連記事
消防士のための体力向上プログラムの作成と実施
Design and Implementation of Fitness Programs for FirefightersMark G. Abel PhD, CSCS
Katie Sell PhD, CSCS
Katie Dennison MS, EMT26 CEUクイズ
28 スピード&パワー競技のために、高速トレッドミルを従来のストレングス&コンディショニングプログラムに組み込む
※Referenceはこちらから
Integrating High-Speed Treadmills Into a Traditional Strength and Conditioning Program for Speed and Power SportsMitchell D. Hauschildt MA, ATC, CSCS
39 「失敗するまで行なう」トレーニングと失敗後の継続手法:主流レジスタンスエクササイズプログラムへの適用
※Referenceはこちらから
Training to Failure and Beyond in Mainstream Resistance Exercise ProgramsJeffrey M. Willardson PhD, CSCS
Layne Norton
Gabriel Wilson MS, CSCS48 水分補給:文献レビュー ※Referenceはこちらから
A Review of HydrationDouglas S. Kalman PhD, RD
Anna Lepeley MS, CSCS, CISSN56 筋力/パワー系アスリートのためのサプリメント ※Referenceはこちらから
Supplements for Strength-Power AthletesBill I. Campbell PhD, CSCS
Colin D. Wilborn PhD, CSCS, ATC
Paul M. La Bounty PhD, MPT, CSCS63 レジスタンスエクササイズのための適切なセット数の決定 ※Referenceはこちらから
Determining Appropriate Set Volume for Resistance ExerciseJames Krieger MS
from Web Site/NSCA’s Performance Training Journal
G. Gregory Haff PhD, CSCS, FNSCA