2020年12月号（Volume 27. Number 10）

特集
2　変わりゆくスポーツと科学 パート 47
漸減トレーニング：新たなトレーニングの考え方と今後の展望

尾崎 隼朗　Ph.D., CSCS

Otsuka & NSCA Japan Sports Nutrition Academy
11　筋肉量の増加に向けた効果的なレジスタンス運動とたんぱく質摂取

藤田 聡　Ph.D., CSCS

研究助成報告書告
18　サルコペニアに対して異なる筋収縮様式の自重エクササイズを実施した際の有効性の検討

山口 翔大　Ph.D., CSCS
岡田 純一　Ph.D., CSCS, JSPO-AT
桂 良寛　Ph.D

from Strength and Conditioning Journal

26　米国ストレングス＆コンディショニング協会は、全米大学体育協会スポーツ科学研究所の「メンタルヘルスのベストプラクティス：協会間合意書：学生アスリートのメンタルヘルスを理解し支援するためのベストプラクティス」の支持を表明する
National Strength and Conditioning Association's Endorsement of the National Collegiate Athletic Association Sport Science Institute's “Mental Health Best Practices: Inter-Association Consensus Document: Best Practices for Understanding and Supporting Student-Athlete Mental Wellness”

Brian Gearity　Ph.D.
E. Whitney G. Moore　Ph.D.

28　CEUクイズ関連記事
ハムストリングスの筋挫傷：発生率、メカニズム、危険因子およびトレーニングの提案
Hamstring Strain Injuries: Incidence, Mechanisms, Risk Factors, and Training Recommendations

Chris Wing　M.Sc.
Chris Bishop　M.Sc.

47　様々な運動様式による活動後増強の誘発
Inducing Postactivation Potentiation With Different Modes of Exercise

Choon Yeow Ng　B.Sc.
Siow Ee Chen　B.Sc.
Danny Lum　M.Sc., CSCS

62　スピードとアジリティのためのウェアラブルレジスタンストレーニング
Wearable Resistance Training for Speed and Agility

Joseph Cleary Dolcetti　M.Sc.
John B. Cronin　Ph.D.
Paul Macadam　M.SE.
Erin H. Feser　M.Sc.

69　非アルコール性脂肪性肝疾患のためのエクササイズプログラムの作成
Exercise Programming for Nonalcoholic Fatty Liver Disease

Tom Cormier　M.PS., CSCS,*D, CSPS,*D, NSCA-CPT,*D

74　Exercise Technique
ターキッシュロウ
The Turkish Row

Timothy J. Piper　Ed.D., CSCS
Taryn N. Brees　M.S.
Keith Helling　M.S., CSCS