2021年12月号（Volume 28. Number 10）

特集

4　変わりゆくスポーツと科学シリーズ パート 54
チアダンスの競技特性とトレーニングについて

渡辺 碧　M.S., 日本女子体育大学 講師
渡邊 美之　柔道整復師, 神田名倉渡辺接骨院

13　新型コロナウイルス 対策シリーズ パート 6
小規模パーソナルトレーニングジムが考える非接触でのサービスとこれからの事業継続の可能性

筒井 健裕　M.S., CSCS, NSCA-CPT, 株式会社スプリント代表取締役

Otsuka & NSCA Japan Sports Nutrition Academy

19　アスリートのサプリメント使用と課題

吉野 昌恵　M.S., 管理栄養士, 公認スポーツ栄養士, 山梨学院大学健康栄養学部 准教授

研究論文

26　間欠的スプリント走におけるリカバリー期の移動速度の違いがスプリントパフォーマンスに及ぼす影響

加治木 政伸　M.S., JSPO-AT, 中京大学大学院スポーツ科学研究科
山本 実友菜　JSPO-AT, 中京大学大学院スポーツ科学研究科
大家 利之　Ph.D., CSCS, 中京大学スポーツ科学部 准教授

エクササイズ指導

32　脊髄損傷のパラカヌー選手におけるベンチプレスの創意工夫

芝 純平　M.S., CSCS, NSCA-CPT, 愛知東邦大学人間健康学部
後藤 晴彦　M.S., CSCS, 公益財団法人岐阜県スポーツ協会岐阜県スポーツ科学センター, 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科

from Strength and Conditioning Journal

35　CEUクイズ関連記事
ストレングス＆コンディショニングに際して青少年に与える指示：レビューと現場への応用
Cueing the Youth Athlete During Strength and Conditioning: A Review and Practical Application

Saldiam R. Barillas　M.S., CSCS
Jon L. Oliver　Ph.D.
Rhodri S. Lloyd　Ph.D., CSCS,*D
Jason S. Pedley　Ph.D.

49　大学生ダンサーの安定性向上を目的としたウエイトリフティングおよびパワーリフティング動作の片側性バリエーションのトレーニングプログラム導入
Incorporating Unilateral Variations of Weightlifting and Powerlifting Movements Into the Training Program of College-Level Dancers to Improve Stability

Emidio E. Pistilli
Mikaela Mitchell
Lindsey Florence

57　肩甲上腕関節の伸展とディップス：S&C専門職のための留意点
Glenohumeral Extension and the Dip: Considerations for the Strength and Conditioning Professional

Alec K. McKenzie　B.ClinSci.
Zachary J. Crowley-McHattan　Ph.D.
Rudi Meir　Ph.D., CSCS
John W. Whitting　Ph.D.
Wynand Volschenk　B.A. (HMS Hons) Sports Science, CSCS

64　ヴィーガンの女性アスリートのための栄養学的配慮
Nutritional Considerations for the Female Vegan Athlete

Melody L. Schoenfeld　M.A., CSCS

72　スピード能力を向上させるためのスレッドプッシュとスレッドプル
Sled Pushing and Pulling to Enhance Speed Capability

Micheal J. Cahill　M.Sc.
John B. Cronin　Ph.D.
Jon L. Oliver　Ph.D.
Kenneth P. Clark　Ph.D.
Rhodri S. Lloyd　Ph.D.
Matt R. Cross　M.Sc.