2021年6月号（Volume 28. Number 5）

特集

5　新型コロナウイルス 対策シリーズ パート1
Jクラブにおける感染症対策ならびにトレーニング指導～

樋口 創太郎　NSCA-CPT, JSPO-AT, JATI-ATI, アビスパ福岡 コンディショニングコーチ

Otsuka & NSCA Japan Sports Nutrition Academy

10　女性のやせと健康への影響：どのような栄養と運動が望ましいのか

永井 成美　Ph.D., 管理栄養士，兵庫県立大学環境人間学部食環境栄養課程 教授

研究論文

18　カーフレイズにおける母指球側荷重と小指球側荷重の違いが足底屈筋群の筋活動と力学的仕事量に与える影響

谷本 道哉　近畿大学生物理工学部
小方 秀紀　株式会社WAS代表取締役
荒川 裕志　国際武道大学体育学部

from Strength and Conditioning Journal

25　CEUクイズ関連記事
身体組成の改善：鍛錬されたアスリートは筋の増強と脂肪の減少を同時に行なうことができるか?
Body Recomposition: Can Trained Individuals Build Muscle and Lose Fat at the Same Time?

Christopher Barakat　M.S., ATC, CISSN
Jeremy Pearson　M.S.
Guillermo Escalante　DSc, MBA, ATC, CSCS, CISSN
Bill Campbell　Ph.D., CSCS, FISSN
Eduardo O. De Souza　Ph.D.

38　部分可動域によるレジスタンストレーニング：ボディビルに適した局所的・部分的筋肥大のためのトレーニング処方
Partial Range of Motion Resistance Training: AFeasible Bodybuilding Training Regimen for Local or Regional Muscle Hypertrophy?

Daniel E. Newmire　Ph.D.
Darryn S. Willoughby　Ph.D.

44　テニス選手のオンコート持久力テストとコンディショニングへの新たなアプローチ
New Approaches for On-court Endurance Testing and Conditioning in Competitive Tennis Players

Ernest Baiget　Ph.D.
Xavier Iglesias　Ph.D.
Juan P. Fuentes　Ph.D.
Ferran A. Rodriguez　M.D., Ph.D.

51　サーフィン選手の無酸素性および有酸素性能力の特性を評価するテストプロトコル
Testing Protocols for Profiling of Surfers' Anaerobic and Aerobic Fitness

Oliver R. L. Farley　Ph.D.
Chris R. Abbiss　Ph.D.
Jeremy M. Sheppard　Ph.D.

66　Exercise Technique
膝からのプル：適切なテクニックと応用
Pull From the Knee: Proper Technique and Application

Brad H. DeWeese　Ed.D.
Timothy J. Suchomel　Ph.D.
Ambrose J. Serrano　M.A.
Jarrod D. Burton　B.A.
Steven K. Scruggs　M.A.
Christopher B. Taber　M.S.

72　筋肥大におけるメゾサイクルの漸進：量vs.強度
Mesocycle Progression in Hypertrophy: Volume Versus Intensity

Mike Israetel　Ph.D.
Jared Feather　M.S.
Tiago V. Faleiro
Carl-Etienne Juneau　Ph.D.

77　男性ランナーの摂食障害
Eating Disorders in Male Runners

Julie Harris　B.S., RDN
Janet T. Peterson　Dr.PH., RDN